Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 109,47g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: İçim Laktozsuz Süt , Haşlanmış Yumurta, Torku Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Domatesler. Almuerzo: Mevsim Salata, Eker Ayran, Kayısı, Kuru Kayısı, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, Mercimek Köftesi, Zeytinyağlı Kabak, İnci Elma Dilim Patates. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Yeşil Elma, Ceviz, Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erncyln
|