Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 80,37g | Prot: 104,70g | Carbh: 176,33g.
Desayuno: Chia-Samen, Ja! Reine Buttermilch, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: Ja! Cremiger Frischkäse, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Cena: Dr. Oetker Kirschgrütze, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Storck Erdnuss Knoppers, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Lorenz Vollkorn Salzstangen, Eiweiß Riegel No3. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Bauchtraining - 4 minutos, Google Fit - 23 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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