Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 58,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 63,25g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Tomates, Mermelada de Fresa, Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Café con Leche Descremada. Almuerzo: Lidl Tortitas de Arroz , Huevo Duro, Gazpacho Casero. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Queso Fundido Sabor Suave en Lonchas, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Queso Fresco Light, Hacendado Jamón York, Mercadona Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cola de Caballo, Manzana Golden, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nueces Peladas. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
caminata - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amajsevilla
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