Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 99,46g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pif Paf Presunto, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almuerzo: Carne Moída, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Faleiro Esfirra de Frango, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @katiaz
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