Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 99,22g | Carbh: 207,21g.
Desayuno: Cerejas Doces, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão de Mistura. Almuerzo: Melão, Rúcula, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Cerejas Doces, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Cenoura Baby, Continente Feijão Verde Redondo, Milaneza Couscous. Pasa Bocas / Otros: Continente Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Gobio Xarope de Agave Biológico, Seara Farinha de Coco, Ovo, Maçãs Granny Smith. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferreira.rosana86
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