Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 35,30g | Prot: 99,66g | Carbh: 54,13g.
Desayuno: Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, TekSüt Süzme Peynir, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mevsim Salata, Brokoli Corbasi, Dana Rosto, Şehriyeli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Weider Glutamine, Proteinocean BCAA+, Hardline Kreatin, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Nektarin. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erncyln
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