Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 102,12g | Carbh: 171,06g.
Desayuno: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Лента Яблоко, Пискаревский Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный , Клубника, ВкусВилл Масло Оливковое, Творог 5%, Помидоры. Almuerzo: Люди Любят Саверен с Маком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Ананас, ВкусВилл Масло Оливковое, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|