Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 61,49g | Carbh: 68,85g.
Desayuno: Gloria Jeans Long Black (Regular). Almuerzo: Boiled Egg, Butter (Salted), Paul Newman's Own Balsamic, Woolworths Roasted Capsicum Strips, Bakers Delight Prebiotic Cape Seed Loaf with BARLEYmax, Woolworths Pastoral Beef Sliced Rare Roast, Lettuce, Chutney. Cena: Potato, White Table Wine, Carrots, Aldi Diced Tinned Tomato, Snapper Fillets, I&J Squid Tubes. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Berries, Green Tea, Mixed Nuts. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EmmmCeee
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