Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 84,58g | Prot: 139,51g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nestle Nuts Crunch, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Первым Делом Творог Обезжиренный, Просто Яйцо Яйца С0. Almuerzo: Нектарин. Cena: Яйцо Куриное, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Babyfox Шоколад Молочный, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Nestle Nuts Duo, Nestle Nuts Duo Crunch. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|