Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 89,68g | Carbh: 96,39g.
Desayuno: Abatanado, Ovo Mexido. Almuerzo: Pingo Doce Arroz Branco, Vinho Branco de Mesa, Sprite Sprite, Café Expresso, Continente Preparado Para Mariscada. Cena: Pudim de Pão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Lidl Queijo Flamengo Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Abatanado, Clara de Ovo, Ovo. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisabelj
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