Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 105,47g | Prot: 86,04g | Carbh: 131,84g.
Desayuno: Pingo Doce Queijo Gouda, Manteiga (com Sal), Pão de Centeio Torrado. Almuerzo: Salada Verde Mista, Continente Banana, Ovo Estrelado, Alheira. Cena: Nespresso Café Expresso, Abacate, Cascas de Batata no Forno, Nestlé Leite em Pó Gordo Nido, Continente Coco Ralado, Seia Queijo de Cabra, Cascas de Batata no Forno. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barra Proteica Chocolate Branco. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisabelj
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