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Bb : 82,4 kg
Tb : 160 cm
Lr : 37 cm
Pg : 79 cm
Pl : 104 cm
Ln : 38 cm
Ph : 72 cm
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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546 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 29,58g | Carbh: 53,25g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau, Kubis, Sinti Bumbu Pecel, Mentimun (dengan Kulit), Telur Ceplok, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Donat (Tawar). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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