Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 66,44g | Carbh: 110,96g.
Desayuno: Cebel Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çerezya Ceviz İçi. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Nuh Ankara Klasik. Cena: Et Haşlama. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurselcotu
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