Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 203,96g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Deluxe Weißer Spargel Extra Dick, Metzgerfrisch Krustenschinken, Kania Würzige Remoulade, Semmel, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Banane, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl. Cena: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Landjunker Rumpsteak Vom Argentinischen Angus-Rind . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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