Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 58,62g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Leite Integral, União Adoçante Sucralose, Café, Mamão Papaia. Almuerzo: Melão Amarelo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pullman Mini Bolo Laranja , Yakult Yakult, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, União Adoçante Sucralose, Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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