Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 75,83g | Prot: 96,17g | Carbh: 146,62g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Песочное Печенье, Сахар, Простые Пельмени, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сервелат. Almuerzo: Белый Хлеб. Cena: Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Картошка Вареная, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Пекинская Капуста, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|