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again. started following food planner
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 76,97g | Carbh: 52,60g.
Desayuno: Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Tomatoes, Hacendado Salmón Ahumado. Almuerzo: Hacendado Aceitunas sin Hueso Aliñadas, Cucumber, Lidl Ensalada Gourmet, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Tofu Firme. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Greek Yogurt, Hacendado Tofu Firme, Cooked Green String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Alpro Absolutely Coconut Natural. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alma He
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