Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 103,76g | Carbh: 374,91g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Zanahoria Cocida. Almuerzo: Peras, La Paulina Queso Reggianito, Queso Mozzarella, Tregar Ricotta Magra, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Arroz Basmati (Cocido). Cena: Cofler Chocolate con Leche, Brócoli, Panacity Pan con Avena y Cereales, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Pelón, Nescafé Dolca Café con Leche, Palta, Nutella Nutella, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|