Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 45,15g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Kopi. Cena: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Kopi Latte, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Sushi Tei Green Salad, Sushi Tei Salmon Sashimi. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raden.S.Psi
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