Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 32,87g | Carbh: 199,12g.
Almuerzo: Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Ayam Kecap, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Kikoya Vitatoes, Mikako Mikako Snack Rasa Bawang, Mikako Ayam Geprek, Pisang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Pasir, Kacang Hijau. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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