Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 97,51g | Prot: 169,21g | Carbh: 154,92g.
Desayuno: 100% whey, Uprotein, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Potato 25% less carb, Carrot, cauliflower, broccoli , Green beans, Pork roast, Chobani raspberry yogurt , Butter, Burgen bread. Cena: Stir fry birds eye, Steak portahouse, Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Almond gold, Coke, Coles joyful crunchy nut bar, Coca-Cola (375ml). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|