Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 71,94g | Prot: 116,35g | Carbh: 252,22g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Макароны с Яйцом. Almuerzo: Гуакамоле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Хлеб из Закваски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Хлеб из Закваски, Мёд, Городецкий Творог 9%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Макароны с Фаршем, Фарш Индейки, Макароны с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Апельсин, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofi.k-pop.
|