Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 38,57g | Carbh: 174,59g.
Desayuno: Café com Açúcar, Mamão, Pão Integral, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). Almuerzo: Panqueca de Carne Moída. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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