Diario de schamanin, 09 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2015:

30 kcal

Grasa: 0,30g | Prot: 0,30g | Carbh: 6,30g. Desayuno: Bio4well Gemüsesuppe Hefefrei. Almuerzo: Bio4well Gemüsesuppe Hefefrei. Cena: Bio4well Gemüsesuppe Hefefrei. más...

2221 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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