Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 121,79g | Carbh: 248,22g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: REWE Milchreis Zubereitet. Cena: Babykarotten, Wassermelone, Lachsfilet, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Berliner, Aldi Rahmspinat , Knorr Dill Sauce Fettarm, Zwiebeln, Lachsfilet. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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