Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 74,27g | Prot: 73,25g | Carbh: 193,63g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Авокадо, Воздушный Шоколад Белый. Almuerzo: Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины, Огурец. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рускон Тефтели из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, АМА Кольцо с Творожным Кремом, Сахарный Песок, Сахар, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Оливковое Масло, Банан, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|