Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 171,68g | Carbh: 180,22g.
Almuerzo: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Cena: Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Uovo, Insalata Mista, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Integrale, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Mela, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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