|
4 дня хаотичного и бесконтрольного питания и вот результат 😏
|
113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 89,34g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Джинн Семечки Жаренные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной. Cena: Белая Долина Фруктовый Лед , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Увелка Перловка, Говядина Постная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Small_devilish
|