Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 61,93g | Prot: 98,33g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: банан Мини, Кофе Латте, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Адыгейский, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Сады Придонья Сок Яблочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Чай с Молоком, Шашлык из Свинины, банан Мини, Клубника, Хрустим Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Черешня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMaslakova
|