Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
704 kcal
|
Grasa: 35,03g | Prot: 50,83g | Carbh: 41,20g.
Desayuno: 宅時光 MCT油, 黑咖啡. Almuerzo: 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雞肉或火雞田園沙律(雞肉和/或火雞肉跟蔬菜,不包括番茄及紅蘿蔔), 肉鬆, 五谷元素 椰子面粉, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雄鸡标 椰浆, 蛋黄, 雞蛋(整個), 啤酒, 全麥麵粉, 水煮蛋, 黑咖啡. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|