Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 91,30g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Простоквашино Йогурт , Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Botanica Огурцы Маринованные, Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, PumpUp Батончик с Арахисом. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|