Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 74,72g | Carbh: 94,26g.
Desayuno: Простоквашино Творожок Вишня-Банан, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Добрый День Цукаты Папайи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Смартори Котлета Куриная Жареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter . más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|