Diario de A+Centauri, 21 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1685 kcal Grasa: 81,33g | Prot: 73,50g | Carbh: 121,17g.   Desayuno: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Миндаль Миндаль, Вдохновение Шоколад Классический, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Вафли Сырные Домашние, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Нут Жареный Узбекистан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жуковский Хлеб Сочник с Творогом. más...
1790 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A+Centauri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.