Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 42,59g | Carbh: 269,25g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Sprouts, Rye English Muffin, Tomatoes. Cena: Tea with Milk, Jason's Deli Triple Chocolate Cheese Cake, Yellow Sweet Peppers, Barefoot Cabernet Sauvignon, Publix Onions, Bertolli Marinara Sauce, Black Olives, Garlic, Shimeji Mushrooms, Penne, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Apples, Amish Wedding Triple Berry Jam, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dragonwisdom
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