|
Spora ara verdiğim için kas kütlem arttı diye düşünüyorum belim inceldiği sürece sıkıntı yok 😅
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 51,50g | Prot: 47,44g | Carbh: 96,19g.
Desayuno: Ülker Pötibör Bisküvi, Bol Bol Ranch Sos, Sütaş Süzme Peynir, Maret Pratik Hindi Füme, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alibartal.20
|