Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 64,06g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе Egoiste Truffle. Almuerzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Гречневая Крупа. Cena: Поморье Креветка Королевская 50/70. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Спортивный , Пятерочка Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе Egoiste Truffle. más...
|
|
2716 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка 21.05.2023 - 1 hora y 38 minutos, Ходьба 21.05.2023 - 40 minutos, Уборка 21.05.2023 - 1 hora y 26 minutos, Google Fit - 20 horas y 16 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati-2003
|