Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 78,24g | Carbh: 100,87g.
Almuerzo: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 全家 海鮮烏龍麵. Cena: 星巴克 (Starbucks) 經典輕乳酪蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Pasa Bocas / Otros: 荷包蛋, Costco 翼板牛排, 赤霞珠(Cabernet Sauvignon)葡萄酒. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de winnie13991
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