Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 86,54g | Carbh: 115,24g.
Desayuno: Soto Ayam, Jus Jambu. Almuerzo: Rujak Cingur. Cena: Salak, Telur Rebus, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fiesta Bakso Kuah. más...
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980 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 38 minutos, Apple Health - 22 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jurnal Ayufa
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