Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 112,16g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: カルビー フルーツグラノーラ, 冷凍ブルーベリー, マイプロテイン プロテイン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Almuerzo: キムチ, 漬物, フジッコ 切り昆布煮, ブロッコリ, 焼鮭, オクラ, 卵, 玄米ごはん, マルコメ お吸い物. Cena: パプリカ, ピーマン, たこ焼き, ビール, キムチ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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