Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2974 kcal
|
Grasa: 81,30g | Prot: 104,86g | Carbh: 444,13g.
Desayuno: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Almuerzo: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Cena: Coconut Milk, Wokmix, Sojastrips, Paprika, Green Curry Paste, Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål. Pasa Bocas / Otros: Eldorado Hallon Djupfrysta, Färska Dadlar, Kung Markatta Kakao, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Banan, Äpple, Olw Nötmix. más...
|
|
3078 kcal
|
Ejercicio:
Roddmaskin - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KURIPEdotCOM
|