Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 198,13g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dinkelbrot, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Gekochtes Ei. Cena: Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl, Lidl Fladenbrot Mini Backshop Zum Selber Aufbacken , Lidl Putenbrustfilet . más...
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Ganando 13,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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