Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 101,50g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырник 1 шт (с фитпарадом), Кофе с молоком, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Almuerzo: Котлета из трески, Гречка Отварная. Cena: Сельдь Соленая, Салат Оливье, Помидоры, Мандарины, Яблоко, Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), РИФ Салат из Водорослей Вакамэ. Pasa Bocas / Otros: Салат Оливье, Сельдь Соленая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volgyna.lyuba
|