Diario de pussibaer, 08 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015

105 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2015:

1353 kcal

Grasa: 83,12g | Prot: 58,75g | Carbh: 84,85g. Desayuno: Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Brie De Meaux, Senf, Bockwurst, Tomate Vom Markt, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dinkelbrot. más...

2999 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

so kann es weitergehen. :-)

08 feb. 15 por el miembro: pussibaer

Glaub ich dir

08 feb. 15 por el miembro: taurielkies

Herber Rückschlag. Fasnet im Ort. Jetzt wird es hart in der kommenden Woche.

08 feb. 15 por el miembro: pussibaer


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