Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2996 kcal
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Grasa: 90,87g | Prot: 105,03g | Carbh: 427,97g.
Desayuno: Crefée Paprika & Chili, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten, Nutella Nutella, Linessa Light Salami 1A, Crefée Französische Kräuter . Almuerzo: Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Aldi Kochschinken, Crefée Französische Kräuter , Äpfel. Cena: Lindenhof Gouda, Olivenöl, Penny Markt Penne. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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