Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 95,47g | Prot: 71,61g | Carbh: 234,59g.
Desayuno: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Красная Цена Семечки, Самокат Голубцы Ленивые, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Я Люблю Готовить Майонез, Квас, SPAR Набор для Окрошки. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Просто Печенье Сахарное, Lucky Zlaki Криспы-Мюсли с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Красный Октябрь Конфеты Школьные Молочные, Красный Октябрь Наслаждение. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|