Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 80,52g | Prot: 138,24g | Carbh: 249,67g.
Desayuno: Nestle Nuts Crunch, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Брауни, Петелинка Куриное Филе Бедра без Кожи (Готовое), Картофель. Cena: Polar Треугольники Тресковые, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Duo, Nestle Nuts Duo Crunch. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|