Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 32,92g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: Patates Kızartması, Kızarmış Yumurta, Tahin Pekmez. Almuerzo: Altınkılıç Kefir, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Börek. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Kırmızı Şarap. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selma Ahmetoğlu
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