Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 64,76g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Призма Яблоко Ред Делишес, Яйцо (Целое), Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Пирог с Капустой. Cena: Магнит Банан, Кубаночка Томатная Паста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиной Фарш (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar (Chocolate), Киндер Сюрприз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~sofi~~
|