Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 89,94g | Carbh: 65,18g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Самокат Шоколадный Батончик Кокосовый, Самокат Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Домашний, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Almuerzo: Любимо Сметана 20%, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Лук, СибКолбасы Бефстроганов из Говядины. Cena: Лужайкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|