Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 139,10g | Carbh: 157,29g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン, 冷凍ブルーベリー, カルビー フルーツグラノーラ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Almuerzo: 卵, 日清食品 どん兵衛 きつねうどん. Cena: キムチ, 玄米ごはん, パプリカ, トマト, ピーマン, 牛肉のステーキ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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